RECETAS

Ingredientes:

Ingredientes:

  • 300 de harina integral super fina, harina común o harina de quinoa.

  • 3 cdas. de chia activada (previamente hidratadas o trituradas)

  • 200 gramos de leche de amapola, leche de almendras o de vaca descremada.

  • Semillas de amapola...

¿¿MERIENDA CON AMIGAS??

Que mejor que ofrecer a tus amigas algo NUTRITIVO y hecho en casa...

PARA MIMARLAS, guarda esta simple receta:

Ingredientes (para 60 unidades aproximadamente)
• 300 gr. de avena arrollada fina
• 200 gr. de gérmen de trigo
• 50 gr. de amaranto
• 100...

Para esos días de locura...que no sabes que te pasa y querés COMERTE TODO lo que se te cruza. Probá este preparado GENIAL y después contame:

Prueben este GENIAL preparado de CHIA Y AVENA" 

La combinación de estos dos alimentos explota de nutrientes y beneficios. Consum...

La CHIA es una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, proteínas, ácidos grasos y omega 3 de origen vegetal.

El PEPINO es alimento con bajo aporte calórico y pocos hidratos de carbono. Aporta una buena dosis de fibras, así como también vitaminas A, B, C y E....

Ingredientes
• 2 cdas.de aceite de coco
• 200 gr. de miel
• 2 cucharadas de agua hirviendo o café cargado
• 1 huevo batido
• 350 gr. de harina integral
• 2 cucharadas de polvo de hornear
• 1 cucharadita de canela
• ½ cucharadita de jengibre
• 1 pizca de bicarbonato

Pr...

June 15, 2017

Ingredientes
• 2 yemas
• 5 claras
• 200 gr. Harina integral integral superfina
• 15 gr. de edulcorante stevia en polvo 
• 1 cucharada de polvo de hornear
• Esencia de vainilla
• Ralladura de limón
• Rocío vegetal para untar el molde

Preparación
Batir las claras a punt...

Ingredientes 
• 100 gr. de semillas de sésamo blanco 
• 350 gr. de azúcar integral
• 175 cc. de agua rubia
• 1 cucharadita de canela
• 1 pizca de avena extrafina
• 1 pizca de clavo de olor molido
• ½ cucharadita de jugo de limón

Preparación
Tostar levemente las semill...

Ingredientes:

  • Taza y media de quinoa

  • 3 remolachas

  • 1 cebolla rallada

  • 3 dientes de ajo

  • 1 huevo

  • Harina integral/premezcla sin TACC

  • Sal, pimienta y nuez moscada

Preparación:

Enjuagar la quinoa, colarla y cocinar con tres medidas de agua po...

Ingredientes

  • 100gr almendras peladas

  • 1 litro de agua

Pelar las almendras y agregar el agua. Dejar 12 hs en remojo y luego licuar todo. Filtrar y endulzar.

Variante: utilizar semillas de girasol o nueces, o mezclas.

Guardan en heladera. Tiempo de conservación: 3...

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Salta 1497

Argentina-Corrientes, 3400.

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