GALLETAS FIT DE BANANA Y AVENA
Ingredientes
1 bananas madura (es más dulce)
Media taza de avena tradicional / instantánea.
Nueces a gusto (chocolate águila amargo o pasas de uvas también queda genial)
MEDIO scoop de WHEY PROTEIN
1 cucharadita de miel de abejas
4 sobres de stevia
Pasos
Pisar las bananas
Agregar cantidad necesaria de avena instantánea hasta formar una pasta consistente. Agregar, en este caso las nueces que quieran, miel, *opcional la proteína en polvo y stevia.
Mezclar todo hasta que quede unido.
Rociar una fuente con un poquito de fritolin y con una cuchara ir poniendo las galletas en la fuente.
Horno medio unos 6 a 8 minutos aprox y damos vuelta y déjamos unos minutos más del otro lado hasta que estén doraditas
Y a disfrutar algo sano y bajo en calorías
