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TORTA DE BANANA Y QUINOA

TORTA DE QUINOA, BANANA Y MIEL ! 💛😁 Este Domingo cocinamos con mamá 👉🏻 Preparando el desayuno de mañana: 1) Licuar : 2 bananas, 3 yemas, 8 sobrecitos de edulcorantes, 1 cucharada de miel natural, 2 cucharaditas de polvo para hornear, 1 cucharada sopera de esencia de vainilla, 1/2 taza de harina de quinoa (cómprala: www.dahsenutricion.com), 2 cucharadas de avena extra fina! 2) Batir 4 claras a punto nieve 3) Mezclar las claras batidas con la preparación licuada. Incorporar 2 puñados de frutos secos, 1 cucharada de granola y una manzana cortada en rodajas finas. 😏🙌🏻 👉🏻 Mezclar.. calentar primero el horno.. bajarlo y llevar la preparación al horno en un molde mantecado 30minutos a fuego BAJO! 💕✌🏻 Mmmm ya quiero que sean las 7 a.m 🤣 #DESAYUNO . Tip: Yo le agregue un SCOOP de WHEY PROTEIN de vainilla Lic. María Agustina Dahse

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Salta 1497

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